- 1 526
- 46 933 626
Optima Vita
Netherlands
Приєднався 11 жов 2011
Welkom op het kanaal van Optima Vita. Hier vind je meer informatie over gezond eten, bewegen en leven. Daarnaast blijft genieten voor mij erg belangrijk! Veel plezier.
Ziek door muggenbeten & Niet bij je kids weg willen - Vlog #670 //OPTIMAVITA
In deze vlog ga ik met een vriendin wat drinken, terwijl mijn hormonen ervoor zorgen dat alles in mij thuis wil blijven bij mijn meiden. Gelukkig was het heel gezellig, en weet ik dat dit erbij hoort. Verder hebben wij VAKANTIE! Hoewel we van plan zijn om naar een Landal GreenParks te gaan, wordt Olivia ziek, vermoedelijk door een grote hoeveelheid muggenbulten...
Abonneer gratis: ua-cam.com/users/marloesoptimavita
Masterclass 'Eindelijk vrij van eetbuien': cursus.optimavita.nl/masterclass-eetbuien-2/
Mijn aanbod: optimavita.nl
Instagram: optimavita
LinkedIn: www.linkedin.com/in/optimavita/
Blog: www.optimavita.nl
Facebook: optimavita
Meer vlogs: ua-cam.com/play/PLtWw9if6au3zFOF2upv6W_jVV9JkT9Wg_.html
How to's: ua-cam.com/video/Bkdtw_KZ8kU/v-deo.html
Abonneren op mijn kanaal: ua-cam.com/users/marloesoptimavita
Abonneer gratis: ua-cam.com/users/marloesoptimavita
Masterclass 'Eindelijk vrij van eetbuien': cursus.optimavita.nl/masterclass-eetbuien-2/
Mijn aanbod: optimavita.nl
Instagram: optimavita
LinkedIn: www.linkedin.com/in/optimavita/
Blog: www.optimavita.nl
Facebook: optimavita
Meer vlogs: ua-cam.com/play/PLtWw9if6au3zFOF2upv6W_jVV9JkT9Wg_.html
How to's: ua-cam.com/video/Bkdtw_KZ8kU/v-deo.html
Abonneren op mijn kanaal: ua-cam.com/users/marloesoptimavita
Переглядів: 6 571
Відео
BALEN van slechte nachten & Dit vind ik soms ZO moeilijk - Vlog #669 //OPTIMAVITA
Переглядів 11 тис.12 годин тому
Deze vlog begint op mijn kantoor, want ik ben weer volop bezig met mijn klanten. Verder deel ik mijn baalmoment rondom het slechte slapen. Mijn meiden slapen nog steeds erg onrustig, waardoor ik en Sven al een tijd los van elkaar slapen... Hoewel ik me er ook van bewust ben dat ik me een paar uur later weer positiever kan voelen, vind ik het enorm belangrijker om ook deze kant van mijn leven te...
Zin om te werken & Hoe gaat het nu met Sven?! - Vlog #668 //OPTIMAVITA
Переглядів 10 тис.16 годин тому
In deze vlog is mijn nieuwe intro te zien! Laten jullie even weten wat jullie ervan vinden? Verder genieten we van het mooie weer en vervloek ik mezelf tijdens een work-out ;-) Tot slot praat ik met Sven over hoe het nu met hem na gaat zijn sterilisatie. Hierbij deelt hij iets wat hij van tevoren zelf graag had geweten... Veel kijkplezier. Abonneer gratis: ua-cam.com/users/marloesoptimavita Mas...
Juliët's Human Design, Lekker in mijn vel & Onze op(voeding) - Vlog #667 //OPTIMAVITA
Переглядів 10 тис.День тому
In deze vlog ontdek ik een broek die ik weer pas. Ik voel me zo gelukkig en goed de laatste tijd en ik geloof echt dat mijn lichaam zich hierop aanpast. Verder kijk ik met Sven een (niet zo goede) film en ga ik met de meiden op pad. Onderweg valt Olivia met haar fiets, oeps ;-) Tot slot vertel ik over onze opvoeding wat betreft voeding en krijg ik een Human Design reading over ons hele gezin - ...
Hoe Olivia intuïtief eet, Zin om te leren & PRACHTIG boeket - Vlog #666 //OPTIMAVITA
Переглядів 12 тис.14 днів тому
Een lekker lange vlog! In deze vlog is Olivia gelukkig weer beter en heeft ze weer zin om van alles te eten. Ik vind het zo prachtig hoe zij haar intuïtie gebruikt, terwijl volwassenen hier misschien een oordeel over hebben als ze dit zouden doen... Verder vertel ik dat ik weer een cursus ben gestart over personal branding en ontvang ik een geweldig boeket van Flowercrush. Houd mijn Instagram-p...
Nog nooit zó ziek, Ik ga weer spreken & Boekentip - Vlog #665 //OPTIMAVITA
Переглядів 12 тис.14 днів тому
In deze vlog is Olivia nog steeds erg ziek. Dat gaat echt aan het hart. Zodra ze weer wat beter wordt bakken we eenhoorn cupcakes. Verder ben ik weer aan het werk en krijg ik een nieuwe klus: ik ga weer spreken voor een groep over gezond leven met een drukke agenda! Zo leuk! Ook doen we tummy time met Juliët en geef ik een boekentip. Enjoy! Abonneer gratis: ua-cam.com/users/marloesoptimavita Ma...
Ongemakkelijke situatie met een kijkster & Zorgen bij ziekte - Vlog #664 //OPTIMAVITA
Переглядів 13 тис.21 день тому
Allereerst: de operatie van mijn vader is gelukkig goed gegaan! Enorm bedankt voor jullie lieve berichtjes daarover! In deze vlog heb ik pittige dagen. Sven ligt op bed met een ongemakkelijke pijn, want hij heeft een ingreep gehad waar we in de vlog dieper op ingaan. Tijdens de ingreep had hij nog een ongemakkelijke situatie met een kijkster - gelukkig kan hij erom lachen ;-) Helaas voelt Olivi...
Moeilijk nieuws delen & Juliët overstuur op de opvang 😱 - Vlog #663 //OPTIMAVITA
Переглядів 18 тис.21 день тому
In deze vlog ben ik voor het eerst alleen thuis, want mijn beide meiden zijn op de opvang. Tussendoor word ik gevraagd te komen, want het lukte Juliët niet om te drinken op de opvang. Dit bleek mijn schuld te zijn, oeps...! Verder heb ik het over wat Olivia overdag drinkt en waarom. Tot slot deel ik verdrietig nieuws over mijn vader, wat tevens de reden is dat ik bij mijn ouders overnacht... Du...
Naar het Zomerfolk Festival, Ineens ziek & Bonden met Juliët - Vlog #662 //OPTIMAVITA
Переглядів 11 тис.28 днів тому
In deze vlog ben ik thuis aan het bonden met Juliët en gaan we naar de ouders van Sven, waar Olivia weer kronkelwormen in de tuin zoekt. De volgende dag bezoeken we het Zomerfolk Festival in Groningen - een compleet andere wereld! Helaas wordt ik ineens ziek, maar ik voel me al snel weer beter. Veel kijkplezier :-) Abonneer gratis: ua-cam.com/users/marloesoptimavita Masterclass 'Eindelijk vrij ...
Olivia krijgt een MEGA eenhoorn & Juliët naar de opvang 😱 - Vlog #661 //OPTIMAVITA
Переглядів 11 тис.Місяць тому
In deze vlog gaat Juliët voor het eerst wennen op de opvang! Hierdoor besef ik me hoe snel de tijd wel niet gaat... Verder heb ik pittige dagen met de meiden, die het soms tegelijkertijd op een krijsen zetten. Olivia mag een cadeautje uitzoeken omdat ze al een maand op het potje probeert te plassen. En ze kiest... een MEGA eenhoorn, haha! Ook heb ik het erover dat ik nog niet de behoefte voel o...
Mezelf terugvinden, Gedoe op de Grote Markt & Trek jij een grens?! - Vlog #660 //OPTIMAVITA
Переглядів 11 тис.Місяць тому
De afgelopen dagen had ik nergens zin in. Ik ben weer begonnen met werken en ik denk dat ik mezelf weer terug moet vinden. Als de meiden niet bij mij zijn voelt het gek. Samen met Sven en Olivia gaan we naar Groningen, waar Sven als enigste omstander de politie belt over een bijzondere situatie op het marktplein... Ook kopen we nieuwe schoenen voor Olivia. Ze wilde eigenlijk een paar die wij he...
Meidendag, Vinted zoekstrategie & Dezelfde hoeveelheid eten - Vlog #659 //OPTIMAVITA
Переглядів 11 тис.Місяць тому
In deze vlog ben ik weer een dag met mijn meiden. Hier vertel ik dat ik helemaal into Vinted ben, waar ik kinderkleding en een heel handig meerijdplankje bestel. Ook ontvang ik een bestelling met mega mooie haarklipjes. Als je een DM naar @ninispeldjes stuurt, ontvang je 15% korting! Tot slot ben ik voor het eerst weer op kantoor en sluit ik de vlog af met een sushibowl. Fun fact: Sven eet vaak...
Naar de kermis, Weer fitnessen & Dit moet je eigenlijk niet filmen - Vlog #658 //OPTIMAVITA
Переглядів 9 тис.Місяць тому
In deze vlog gaan we picknicken in het speelpark en bezoeken we de kermis, waar Sven met een buks schiet en ik in de zweefmolen ga. Verder ga ik voor het eerst sinds de zwangerschap weer naar de sportschool om te fitnessen! Onderweg heb ik wat problemen tijdens het tanken (oeps). Tot slot sluiten we het weekend heerlijk af met pizza en patat! Abonneer gratis: ua-cam.com/users/marloesoptimavita ...
Mijn bevalverhaal van Juliët met beelden! //OPTIMAVITA
Переглядів 32 тис.Місяць тому
Ik vertel over de geboorte van onze dochter Juliët. Je ziet ook de eerste seconden dat ze op deze wereld was ♥. Abonneer gratis: ua-cam.com/users/marloesoptimavita Masterclass 'Eindelijk vrij van eetbuien': cursus.optimavita.nl/masterclass-eetbuien-2/ Mijn aanbod: optimavita.nl Instagram: optimavita LinkedIn: www.linkedin.com/in/optimavita/ Blog: www.optimavita.nl Facebook: faceb...
Genieten in het NU & Dit vind ik nog steeds lastig... - Vlog #657 //OPTIMAVITA
Переглядів 11 тис.Місяць тому
In deze (lange!) vlog begin ik langzaam weer met... werken! Ook spelen we in de tuin met het lekkere weer. Ik heb het erover dat ik geleerd heb om meer te genieten in het moment, en ik ben van plan hier nog beter in te worden, want het maakt je ZOVEEL gelukkiger. Daarnaast heb ik het over iets wat nog steeds lastig vind: ik had veel gepland, maar dan dient toch het onvoorspelbare leven als moed...
Nieuwe camera & Weekend met de meiden! - Vlog #656 //OPTIMAVITA
Переглядів 10 тис.Місяць тому
Nieuwe camera & Weekend met de meiden! - Vlog #656 //OPTIMAVITA
Eindelijk weer bij omi & Svens ultieme tip! - Vlog #655 //OPTIMAVITA
Переглядів 11 тис.Місяць тому
Eindelijk weer bij omi & Svens ultieme tip! - Vlog #655 //OPTIMAVITA
Voor het eerst met de trein & Nieuwe boeken - Vlog #654 //OPTIMAVITA
Переглядів 10 тис.Місяць тому
Voor het eerst met de trein & Nieuwe boeken - Vlog #654 //OPTIMAVITA
Hoe ik omga met een ander lijf & Vertekend beeld van mijn leven - Vlog #653 //OPTIMAVITA
Переглядів 14 тис.2 місяці тому
Hoe ik omga met een ander lijf & Vertekend beeld van mijn leven - Vlog #653 //OPTIMAVITA
Waarom minder cardio?! & Svens verjaardag - Vlog #652 //OPTIMAVITA
Переглядів 11 тис.2 місяці тому
Waarom minder cardio?! & Svens verjaardag - Vlog #652 //OPTIMAVITA
Juliët rolt zich om! & Hoe gaat het met Sven?! - Vlog #651 //OPTIMAVITA
Переглядів 12 тис.2 місяці тому
Juliët rolt zich om! & Hoe gaat het met Sven?! - Vlog #651 //OPTIMAVITA
Picknick binnenshuis, Knutselen & Wees lief tegen elkaar - Vlog #650 //OPTIMAVITA
Переглядів 12 тис.2 місяці тому
Picknick binnenshuis, Knutselen & Wees lief tegen elkaar - Vlog #650 //OPTIMAVITA
Voor het eerst de fles & Werkkriebels - Vlog #649 //OPTIMAVITA
Переглядів 12 тис.2 місяці тому
Voor het eerst de fles & Werkkriebels - Vlog #649 //OPTIMAVITA
Voor het eerst weer sporten 😱 & Borstvoeding update - Vlog #648 //OPTIMAVITA
Переглядів 13 тис.2 місяці тому
Voor het eerst weer sporten 😱 & Borstvoeding update - Vlog #648 //OPTIMAVITA
Naar de dierentuin & Update over Juliët - Vlog #647 //OPTIMAVITA
Переглядів 12 тис.2 місяці тому
Naar de dierentuin & Update over Juliët - Vlog #647 //OPTIMAVITA
Picknicken tussen de dieren & Een heel sneu meisje... - Vlog #646 //OPTIMAVITA
Переглядів 11 тис.2 місяці тому
Picknicken tussen de dieren & Een heel sneu meisje... - Vlog #646 //OPTIMAVITA
Moedermelk als medicijn, Cupcakes bakken & Aandacht verdelen - Vlog #645 //OPTIMAVITA
Переглядів 15 тис.2 місяці тому
Moedermelk als medicijn, Cupcakes bakken & Aandacht verdelen - Vlog #645 //OPTIMAVITA
Ons paasweekend: Eieren zoeken, Tulpen plukken & Tevreden baby - Vlog #644 //OPTIMAVITA
Переглядів 11 тис.3 місяці тому
Ons paasweekend: Eieren zoeken, Tulpen plukken & Tevreden baby - Vlog #644 //OPTIMAVITA
Héle pittige fase, Nachtangsten & ZARA Shoplog - Vlog #613 //OPTIMAVITA
Переглядів 14 тис.3 місяці тому
Héle pittige fase, Nachtangsten & ZARA Shoplog - Vlog #613 //OPTIMAVITA
Verbogen reflux, Vlogpauze & Misschien klinkt dit oppervlakkig... - Vlog #642 //OPTIMAVITA
Переглядів 13 тис.3 місяці тому
Verbogen reflux, Vlogpauze & Misschien klinkt dit oppervlakkig... - Vlog #642 //OPTIMAVITA
ik ben 74😊
Fijne vakantie!
Nestosyl is een wonderzalfje dat heel goed helpt bij allerlei huidprobleempjes, zoals brandwonden, zonnebrand, brandnetel en jeuk. Helpt ook supergoed en snel tegen jeuk en pijn door muggenbulten. Wij hebben het altijd in huis en het gaat altijd mee op reis en vakantie.
Fijne vakantie! Tipje: In duitsland verkopen ze de meest geweldige anti jeuk gel (anti allergie gel). Het zorgt ervoor dat de muggenbulten afnemen en stoppen met jeuken. Het heet fenistil dimetindeenmaleaat 1 mg. Wij gaan elk jaar expres even over de grens om dit te halen.
Fijn dat oliva zich beter voelt 😊 fijne vakantie lieve Marloes ❤
Wat een leuk intro!!! ( zie hem nu pas weet niet hoe lang je hem hebt)
Oeps type dit gelijk na de intro gelijk had je verhaal nog niet gehoord 😳
Ik herken je hormonen verhaal! Na 5 en 2 jaar heb ik dit nog steeds! Vooral als ik verder van huis ga voelt het verkeerd en heb ik een soort steen op mn maag! Leuke vlog! Fijne vakantie! 🥳🥰
Fijne vakantie ❤
Geniet van jullie vakantie!
Ja die bulten had ik ook als kind. Deed echt zeer!! Kreeg er tabletjes voor en dat hielp heel goed😊
Wat vervelend van die muggen. Ik heb hier van die horren speciaal voor over een ledikant. Ideaal geen muggenbulten meer te zien en gewoon te bestellen op bol. Je hebt ze zelfs voor kleine wiegjes die je uitvouwt.
Oh arme meisjes, zoveel muggenbeten 😩. Gelukkig voelt Olivia zich weer beter! Geniet van jullie vakantie en Bollooo 😁❤️
Ik heb zelf ook muggen allergie. Viel je je echt beroerd van. Mijn zoontje had hey vroeger ook maar is er over heen. Kreeg er wel wat voor van de huisarts omdat hij er ook echt beroerd van was.
Tip zet een koffieplantje op Olivia haar kamer! Mijn zoon heeft dit ook en sinds ik dat plantje heb nooit meer muggenbeten gehad 😊
Ik ben 20 en ik doe deze oefening sinds 5 dagen geleden elke ochtend. Mijn voeding is meh ... Ik ben een student op kamers en moet continu opletten met wat ik eet vanwege geld. Ik jog elke ochtend ook, heb je nog kleine tips voor me?
Haal alle pluche knuffels en plussen dingen uit weg de slaapkamers. Muggen leggen namelijk muggenlarven in pluche knuffels daar door je veel last heb van muggen. We hebben dit mee gemaakt toch mijn nichtje nog een baby was. Je kan ook geurolie met citronella, citroengras en eucalyptus op hun slaapkamers zetten. Wens jullie een fijne vakantie
Dit kan ik me niet voorstellen. Muggen leggen hun larven altijd in het water. Op het droge gaan ze dood.
Leuke vlog, hier ook een dochter met een muggenallergie. Zij slaapt in een klamboe-tent. Een tent met gaas die je over het bed kan plaatsen. Is ook nog eens gezellig en wordt niet meer gestoken.
Leuke vlog weer. Mijn zoon is in een Hitte golf geboren lik had die zomer idd ook meer moeite met de hitte dan normaal. Mijn dochter heeft ook muggen allergie. Ik hou de reacties even in de gaten wand ik las net dat er goeie oplossingen zijn.
Fijn dat Olivia zich weer beter voelt, wens jullie een hele fijne vakantie! 🧡
❤
Fijne vakantie
Wat sneu voor Olivia!!! Wij hebben er hier ook last van. Bij ons helpt het om hooikoorts pilletjes te slikken misschien bij Olivia ook en anders even bij de apotheek vragen misschien
❤ Hele gezellige vakantie met elkaar, genieten 🎉❤
Fijne vakantie🥰
Fijne vakantie, geniet van en met elkaar!! 😘
Goedemorgen Marloes ik wens jullie een fijne vakantie toe 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
Fijne vacantie🎉
Een van onze fijne zomerse recepten is; Parelcouscous gekookt en afgekoeld Met stukjes komkommer of courgette, tomaat, paprika en sla Een zelfgemaakte dressing van Griekse yoghurt met geraspte komkommer, knoflook, oregano kruiden, beetje citroen sap en olijfolie Met er nog doorheen stukjes feta kaas. Vaak nemen we er nog los wat vlees bij bijv. Kipspies van de bqq met die heerlijke dressing 😋 Leuke intro trouwens ❤
Zo sneu van Olivia, die rotmuggen. Fijne vakantie samen☀️
Goedemorgen Marloes, Wat fijn dat Olivia net op tijd beter is. zijn de muggenbulten ook al een stuk minder ? 7:14 en 12:20 even aandacht voor de twee "rare houding mannen"..
Oh die muggenbulten krijg ik ook als er een mug is. Daar voel je je echt ziek van als het er zoveel zijn. Ik heb er in het buitenland een keer een zalf voor gekregen die heeeeeel goed werkte, maar geen idee of die in Nederland ook bestaat..
Goed om te weten dat het bestaat! ❤
Ik haal veel inspiratie van o.a. Lekker&Simpel kookboeken, BrendaKookt, AH. Mn favoriete recept is tomatenrisotto met chorizo van Ohmyfoodness
❤ fijne vakantie lieverds.
Wat fijn dat Olivia op tijd aan de beterende hand is. Hoop dat jullie een heerlijke vakantie hebben ❤️. Liefs van Debby 💕🍀
Bij Olivia ziet het eruit als een allergische reactie van de muggen. Heb hier mijn leven last van. Overal in huis goeie horren, citronella savonds opdoen. En altijd een blauwe lamp aan in de nacht op de overloop. Vraag eventueel aan de huisarts wat antihisamine ivm haar leeftijd. Met zulke bulten heb je ook geen jeuk maar gewoon pijn.
Ik heb dat ook krijg precies zulke bulten als Olivia! Wat je zegt is allergische reactie en is geen jeuk maar pijn vergelijk het altijd als blauwe plekken.
Goed om te weten! Dank je wel ❤
ik heb hier ook mijn hele leven al last van, als kind extremer dan nu gelukkig. Maar inderdaad even aan de huisarts antihistamine vragen, dit maakt de reactie iets minder heftig.
Kan ook een geinfecteerde muggebeet zijn ben zelf ook allergische voor insectensteken 😢
Fijne vakantie 😊
Overijssel
12 jaar
Heel veel liefs en sterkte met je vader
13 jaar
11
Hi, wij hebben ook twee kindjes. Ons zoontje van drie maanden geven we altijd rond 19 uur gekolfde melk (125ml) hij slaapt dan bijna de hele nacht (als ik hem live ga voeden komt hij wel in de nachten). Sinds we het flesje geven gaat het super goed ! Hopelijk gaat het bij jullie ook snel beter met de nachten!!🙏🏻
Poee pittig hoor! Slaap is zo belangrijk. Onze kinderen zijn bijna even uit als jouw kids (9 sept 2021 en 12 februari 2024). Ons oudste zoontje is ook 2,5 jaar een erg slechte slaper geweest. Hij slaapt nu gelukkig wel goed. Wat we nu met ons jongste zoontje doen is dat ik om 20uur kolf en vervolgens naar bed ga. Mijn vriend geeft dan de eerste fles met gekolfde melk. Drinkt hij erg rustig en kan hij daarna zo 5 uur volhouden. Dus misschien eens fles met gekolfd melk proberen? Toi toi toi meid!!
Sojamelk is voor kinderen niet echt goed om te geven hè.. kan op latere leeftijd vruchtbaarheidsproblemen geven, verstoort de hormoonbalans. Google maar eens! Of misschien niet elke dag geven.
Ik ben 54 jaar en dankjewel
Hier maar één kindje, maar ik baal ook hoor van de gebroken nachten. Ik ga ook altijd tussen 20u en 21u slapen omdat hij nog rond 24u wakker wordt en altijd tussen 4u en 5u klaarwakker is. Vroeg slapen zorgt ervoor dat ik dat aan kan. Maar gezellig is het niet, en in combinatie met fulltime werken ook niet makkelijk. Ook al veel geprobeerd, maar het is een kwestie van wachten tot het beter wordt, en toch ook een beetje genieten van die knuffelmomentjes 's nachts. Leuke vlog weer verder 💚
Ik ben 55 en ik doe jouw workouts regelmatig. Echt super fijn!
De oefening met de ellebogen naar de knieën vond ik het moeilijkste
Ik ben 62. Dank je wel!
Leuke vlog weer. Voordat je zei dat Julliet 4 maanden is wilde ik al zeggen melk kolven en johannes broodpitmeel erbij alleen nu kan ze al rijstebloem misschien is dat net dat extra zetje om te zorgen dat ze minder vaak komt. Heel veel succed.
Blijf toch eens van je neus af